Чувствуете, что после новогодних праздников мотивация куда-то пропала? Это знакомое многим состояние. Психолог областной больницы им. Н.Н Бурденко Инна Жадаева предлагает несколько простых шагов, которые помогут...
Дорогие друзья! Новый, 2026 год знаменательный для нашей любимой Пензенской областной больницы им. Н.Н. Бурденко! В этом году мы отмечаем сразу два юбилея! 180 лет со дня основания больницы и 150 лет...
Утренняя гимнастика — это комплекс упражнений, для выполнения которого достаточно всего 10-20 минут. Упражнения можно подобрать для людей любого возраста, пола и физической подготовленности. Утренняя гимнастика...
После новогодних праздников у многих людей нарушается режим сна и питания, из-за чего сложно вернуться в рабочий режим. Но, у нас вперед два дня и можно попробовать восстановиться после праздников, чтобы...
У некоторых людей после продолжительных праздников не проходят ощущение хандры, плохое настроение и нарушения сна — это признаки «праздничной депрессии» - термин не медицинский, но точно отражающий состояние...
Потребление алкоголя способно спровоцировать повышение артериального давления, гипертонический криз, инсульт и поражение сердечной мышцы с последующим развитием сердечной недостаточности. Также алкоголь...
6 января 2006 года состоялось официальное открытие консультативно-диагностического центра областной больницы им Н.Н. Бурденко на улице Богданова53а. В это день поликлиника областной больницы сменила не только...
Зимние виды спорта у взрослых зачастую связаны с риском травм из-за специфики активности. Низкие температуры, скользкие поверхности и особенности зимнего спортивного инвентаря создают дополнительные опасности...
Есть повод отодвинуть подальше салаты и встать с дивана - Международный разгрузочный день. Его можно устроить себе, чтобы снять нагрузку с пищеварительной системы. Как сделать это правильно? ✅ Откажитесь...
Питание играет важную роль в сохранении здоровья. При неправильном питании у человека может развиться целый ряд различных заболеваний. Рацион должен отвечать потребностям организма в энергии и питательных...
Зимний период – горячая пора для врачей - травматологов. Падения, скольжения, переломы, вывихи. Самая уязвимая категория населения – люди 60+. Именно они составляют основной процент обращающихся за помощью...
Занятия на коньках – это комплексная тренировка для вашего тела. Они не только укрепляют костную и мышечную систему, но и улучшают координацию движений благодаря тренировке вестибулярного аппарата. Во время...
Как понять, что тяга к алкоголю уже сильнее вас и самостоятельно преодолеть ее уже затруднительно? Это потребление алкоголя, при котором человек скорее всего уже имеет сочетание из физиологических, поведенческих...
Очень надеемся на то, что новогоднюю ночь вы провели так, что на утро чувствуете себя бодрыми, отдохнувшими и полными сил! А значит можно начинать планировать день! Начнется он у вас с прогулки, зарядки...
Об этом мы поговорили с заведующим гастроэнтерологическим отделением областной больницы им. Н. Н. Бурденко Денисом Гудкиным. «В первую очередь празднование Нового года подразумевает употребление большого...
Специализированная медицинская помощь в условиях круглосуточных стационаров будет оказываться в полном объёме без выходных дней. 31 декабря 2025 года – по графику выходного дня 1.01.26 по 11.01.26 гг...
Праздники — время радости и веселья, но важно помнить о безопасности, особенно при использовании пиротехники. Петарды и бенгальские огни могут приносить удовольствие, но при неправильном обращении становятся...
В новогодние каникулы мы меньше всего задумываемся над тем, как сохранить фигуру. «Все, что можно для нее сделать - мы уже сделали до нового года! Теперь можно и расслабиться, и получить удовольствие от...
В перинатальный центр Пензенской областной клинической больницы имени Н.Н. Бурденко ввели в эксплуатацию новый аппарат для терапии новорожденных оксидом азота. Это оборудование стало важным дополнением к...
Так считает главный специалист камбустиолог министерства здравоохранения пензенской области Вячеслав Евсеев. «Наше отделение рассчитано на 20 коек, но по факту пациентов в зимний период больше. Основные...
